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如何养成阅读习惯?

日期:2020-05-18 15:21:39    作者:船人匠心    阅读:37    评论:0

这个月我协助出版社做过两次直播,每次直播都超过自己的预期:一是观看直播的人数超过预期,第一次当当上观看的人数近3千,第二次快手上的观看人数近6万;二是身边亲朋好友给我的反馈基本都是积极和正面的。也有朋友感慨,你读的书还真是多啊!




迄今为此,我对自己能够一直努力保持的三个习惯比较高兴和幸运:锻炼(主要是跑步)、阅读和写作。今天是世界读书日,大概在今天,很多人都在想要多读几本书,结合我自己的体会,讲一讲如何培养阅读习惯。


阅读的习惯最好从小培养。印象中从我记事起,父亲就一直书不离手,吃饭的时候也常常是边吃饭、边读报……在我们着迷于《西游记》、《三国演义》等电视剧的时候,他往往能够给我们讲出后面的故事(因为他读过书),那个时候就特别崇拜这种“先见”,于是就开始有兴趣和动力去读故事,小时候最喜欢读《故事会》、《读者》(现在还是读者的踏实粉丝)之类的书……事实上,感觉大学几年,最值得讲一讲一事就是读了很多很多书,几年下来把一大批世界文学名著、中国近现代的著作通读了一遍。我的女儿快4岁了,如果说我最希望她能够养成一个好习惯,那一定是阅读习惯。


当然,这也并不是说如果从小没有培养阅读习惯,长大了是不是就很难形成阅读习惯了?肯定不是。我们可以通过尝试两个小动作来逐步形成阅读习惯:其一,定一个很小的目标,如每天读一页书,这样临睡前想起不也可以读一页(完成当天的任务),事实上,每天读一页,通常一年下来也能够读2-3本书,与之相比,很多人一年到头都在读同一本书的前几页;其二,记录自己读过的书,每读一本书,用APP记录下来,可以看到自己的“阅历”。


阅读习惯的养成需要找到增强回路。能够一直坚持的事,一个重要的原因是这事有我们的乐趣所在,所以,我们如果想要把阅读培养成自己的一种长期习惯,一定要找到这个增强回路(因为做一件事受到外办的正反馈,而加强做这件事的动力,进而形成良性循环)。


以我自己为例,我之所以会很投入的每周阅读2本书,主要是因为我在书中获得了很多,工作的关系,我常常需要就客户提出的某一个问题提供比较系统的解决方案,通常在我遇到瓶颈,找不到方向和答案的时候,就会在某一本书里看到思路和方法,有时候也会跳出之前看过的某本书里的建议(就是所谓的灵光一闪,我一直认为灵光绝不会“空穴来风”,“灵光”一定来自于我们某个记忆,而这中间大部分是我们在书上看到的观点、数据等),因为能够在书里找到一些问题的解决思路和方法,这就会进一步迫使我挤出时间去阅读,于是就形成了一个良性的增强回路。


增强回路因人而异,有些人就是每读一本书晒个朋友国有圈,然后获得很多点赞;还有人读书后形成一些观点表达出来,在人群中容易成为焦点等。


阅读必须保持耐心和平常心。单从“阅读习惯”本身来讲,大概绝大多数人都认为是一个好习惯,是需要培养的,就像很多人认为要减肥、要塑形一样,但很多人仅是停留在良好意愿之上,并未践行和落地。


很多人通常的“口头禅”是:自己天赋太差、读过的书都忘记了、阅读速度太慢,还有人发现自己发奋读了几本后也没啥变化,对工作也没啥明显帮助,于是觉得没读书也没啥用。以我的经验,我想说,第一,一本书里能够有一、两个读者认为很受益的观点,这本书就没有白读,事实上很多时候,一本书读下来也就收获了一、两个新观点,还有不少读读了后最大的收获就是——这不是一本好书,不值得读;第二,那些过目不忘、一目十行的人大部分不在我们周围,他们在他们的生活层次里,也或者这类人大都是我们自己臆想出来的,事实上,据我的观察,大部分人的阅读速度并不快,也很少能够记得读过的每一本书或每一句话;第三,阅读和减肥一样,都有滞后性,需要坚持一段时间才能看出效果,所以要能够的足够的耐心和毅力。


三毛说过,读书的人和不读书的同处一片蓝天下,相安无事,有一天太阳不见了,不读书的人就会敲锣打鼓,想要赶走“天狗”,而读书的人知识,那是“日食现象”。


据我对企业高层管理者,或者某个行业大牛们的观察,他们或高、或矮、或胖、或瘦、或善言、或寡语、或内外、或外向,有些一看就像大领导,也有些怎么看就是个普通市民……但是他们无一例外都善于学习,而一个主要的渠道就是阅读。所以,确切希望阅读这篇文章的你能够培养起阅读习惯!

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